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如何快速提升工作能力 听不懂。好记性不如烂笔头，听不懂的时候快速笔记总懂吧，当你听不懂的时候记下来，然后去百度，去请教，去找资料，去消化，下次还听不懂你来找我。 学不会。
多学习。都说活到老，学到老，知识的来源是学习，要想提升工作能力，必须坚持不断地学习，从学习中获取新知识，做好知识储备。多琢磨。作为职场人，遇事要多想多琢磨，想清楚了再去实施，要想到才能做得到，把事情考虑得更周全，防患风险，规避风险，少让甚至不让自己犯错误。多练习。
保持开放心态，拥抱正能量，心理资本高的人对工作的满意度是心理资本低的人的2倍，活力是其5倍，忠诚度更是其9倍左右。提升心理资本，对于工作满意度和效率的提高至关重要。 面对工作中的问题，保持平和心态，学会摒弃烦恼。 暗示自己保持好心态，遇到不公问题时，自我提醒。
我是一个普通的劳动者，工作也是二十年以上了。对于 如何提升自己工作能力，我也有话说^ 说句实在话，在职场中，有能力的人才能有机会得到相对高的回报，才可能成为职场强人，工作的选择机会才会更多。 我认为最重要的是摆正自己的心态，掌握规律与方法，不断学习与探索，总结经验。
1、向优秀的人看齐 大多数人遇到瓶颈期，感觉自己无法提高时是对自己的要求降低了。我们应该要求自己成为更加优秀的自己，向优秀的人学习。当我们对自己的要求提高了，就能找到更多的办法来提高自己的能力，提高自己的修为。
2、增强团队意识 需要把企业和自身的命运融为一体，增强团队合作意识，不要以事不关己高高挂起的心态对待，这样下来企业的整体效益就会提升，个人的发挥空间自然会变大。改变工作态度 转变工作态度，用高一级的目标态度要求自己。
3、提升自己能力的有效方法挺多的，比如平时多看些和自己专业能力相关的书籍，或者是利用下班时间来自学一些其他的专业知识，给自己的未来更多的可能性。平时也要学习下理财，不能光靠自己工作的一点死工资来生活，要学会让自己的工资增值，不要让工资躺在银行卡里不动。
4、学习形式逻辑的基本知识。形式逻辑是研究思维规律和方法的科学。可以先找趣味性的逻辑入门书看看。扎实地学一些实用的科学知识。思维能力是与知识结构密不可分的。
5、不要封闭自己，多接触社会，多关心帮助别人。在接触外界帮助别人的同时，自己也增长了知识和经验，能力慢慢就会提高了。学会给自己订目标和计划，然后一步一步地去实现它。要脚踏实地，切合时际地去实现它，不要好高骛远。积极努力地工作。
6、只有当你真正理解了知识和技能练习的比例的时候，你才能慢慢理解到底该如何提升能力。 刻意练习 首先，练习不一定都能提升能力，关键在“刻意”二字。
1、对自己上班之外的时间进行管理。学习需要时间，提升自己的学习能力也需要对自己的时间进行管理。现在很多人认为时间管理就是挤时间，其实并不是这样的。
2、方法一：在工作中最有效的学习方法就是向自己的前辈们学习和请教知识。因为他们往往都是混迹职场非常之久的老员工，深谙职场知道，不仅懂得职场的运行规则，还懂得很多的各种业务技能。他们可以熟练地将任务高效地完成。
3、敢于突破和创新。运用学到的知识，结合工作内容，敢于把学到的知识应用到实践中，主动思考突破和创新工作方式，提高对自己工作的标准和要求，在一次次实践锻炼过程中，不断提升自己的工作能力。总结经验 学习和实践是提升能力的过程和方法，总结提炼学习和工作中的经验，是让能力升华的有效途径。定时复盘。
4、多读书 行万里路读万卷书，一本书中浓缩了一个作者生平所有的宝贵经验，你可以花个几十块钱就买到这些经验了，在职场中努力安排好自己的工作，并且提高效率，在上班时间就把工作做完，下班后抽出一两个小时进行阅读，通过书籍逐步提高自己的学习能力。
5、多做事少说话，多观察多吃苦，不要斤斤计较。只有从内心觉得吃点苦没什么，才能心甘情愿地去多做事，只有多做事才能从实践中获取经验，从中学习。
6、定期评估自己：审视自己在工作中的表现和成果，找出自己的优点和改进的地方。这样可以帮助你了解自己的发展方向，并制定相应的提升计划。 寻求挑战：不断寻求新的挑战和机会，承担能够让你学习和成长的任务。挑战能够激发你的潜力，并帮助你培养新的技能和知识。
1、同时也可以体验不同的文化和生活方式，丰富自己的人生经验。 参与志愿活动：参与志愿活动可以培养自己的社会责任感和公益意识，同时也可以锻炼自己的组织能力和团队合作精神。总之，自我提升是一个长期的过程，需要不断地努力和积累。每个人都可以根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的途径来进行自我提升。
2、多参加实践。实践是检验真理的唯一标准。纸上谈兵注定失败，所以如果有实践的机会，一定要把握住，多实践，学有所用才是关键。尤其坐办公室的技术人员，自己做的图纸或者其它文件都是在电脑和脑袋里，而现场的情况可能跟自己想象的有很大差距，因此，多实践是提高自己能力的一个有效途径。
3、完善自我的途径：学习、反思、与人交流、实践、设定目标、培养兴趣爱好、参加志愿者活动、寻求专业帮助、保持积极心态。学习：可以通过阅读书籍、观看视频、听讲座等形式进行。选择你感兴趣的领域或者想要提升的技能进行学习，不断地积累知识和经验。
我们为什么要学习，学习是为了什么如下：学习能够提升个人能力和素质 学习是提升个人能力和素质的重要手段。通过学习，人们能够掌握更多的知识和技能，增强自己的专业水平和综合素质，提高自己的竞争力和适应能力。
而学习（学校的科目）是为了更好地认识生活与社会，并且适应于社会中，让生活变得容易起来。学习并不是为了要扬名立万，高人一等，只是简单的活好自己，让生活美满幸福。一句话“生活就是在学习，学习是为了更好地生活。
学习的目的是为了掌握知识，为自己的将来打好基础，作好铺垫。学习仅仅是一个手段，一个过程。正如人们常说的“学以至用”，学习就是为了将来的发展。因此头脑清醒的人，学习会有的放失，目标非常明确。而头脑糊涂的人，学习则无的放失，忙于应付，非常被动。
1、持续学习：不断学习新的知识和技能，以扩展自己的能力和知识面。可以通过读书、参加课程、参加培训、观看视频等方式来学习。刻意练习：通过有意识的、有针对性的练习来提高自己的技能水平。可以通过练习册、模拟考试、在线游戏等方式来进行刻意练习。
2、首先要正视现实，更新观念，增强学习动力 学习应是不断改造自我，不断创新自我，持之以恒的过程，如果做不到这一点，即使有再高的学习热情，也不会取得学习上的真正成效。因此，对学习有深刻的认识，树立终身学习的观念。
3、除了工作，每天持续学习一两个小时，例如精读一两篇文章，或者学习一些职业技能。尽量不要熬夜，长时间熬夜会导致记忆力衰退，学习能力下降 紧跟时事，多看新闻，看起来似乎与学习能力毫不相干，但它决定你努力的方向与目标。经常锻炼身体，保持良好的身体状况，才能更好的学习。
4、在校学习：学校培养综合性人才是大多数人获取知识的主要途径。从幼儿园、小学、中学、高中到大学（本科生、硕士、博士），这条道路是开放的。实践学习：在做事的时候，学会做事通常是很难的，因为当我们埋头做事时，我们并没有形成一个系统。只有从做事的角度来学习，才能实现持续而系统的成长。