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1、结合职业和工作需要去“补短板”。一般而言，我不主张“补短板”，主张发挥自己的长处和优势，通过学习使长处更长，优势更优。但如果你眼前的工作职位确实需要这种能力，那就必须补上这个缺少的“短板”。
2、首先，肚子要有货，如果是臭皮囊再善于表达也不过说些空话。平时加强各方面的学习和积累，从提高自己写作能力开始。其次，说话要想好再说，有理不在言快，说话要有条理性，慢慢培养自己的条理性，做事也要养成规律。第三，要有好的心理素质，养成波澜不惊，以平和的心态对待人和事。
3、在职场里，一定一开始的时候要谦虚地做人做事，不断的虚心接受，慢慢提高能力。
4、从最基础的开始 我们在学习工作上要做的第一件事就是要从最基础的开始做起，因为学习本身就是一个循序渐进的过程。任何一件事情的开始都不能随便地开始，都应该从最基础的做起，也就是我们平时常说比较擅长的领域开始做起。
5、如何持续提升自身能力 加强理论学习。作为领导者，只有理论上清醒、坚定，政治上才能清醒、坚定，从而保证自身领导力的正确导向。平时要加强马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的学习。努力掌握理论体系和精神实质，用发展的马列主义武装头脑，指导工作，这样才能“站得高，看得远”。
6、运动 一个学习能力强的人，他的身体素质应该要加强，也就是要加强自身的运动，因为身体就是革命的本钱，没有好的身体，再强学习能力也接受不住。（2）自制力 世界上诱惑千千万万，如果你学不会自控自己，那么你就很容易分心，不能专注于自己所学习东西。
要善于学习、善于借鉴、善于结合实际；要注重积累，注重总结，注重消化；要有所思、有所悟，才能真正切实提高自身水平。 四是要明确学习目的。一个领导干部的能力状况如何，对一个单位、一个科室的工作影响很大。
本人工作近十年了，对于自己的工作能力如果满分是100分的话，我给自个儿打90分及以上，就是优秀等级。因为自己一直以来都是在体制的围墙内工作，所以，下面分享一些关于体制内方面的个人感想，希望可以给后进来的小伙伴们一些帮助，能够有效提升自己的工作能力~~ 第一，要学会写材料，这个是提升工作能力的基本技能。
能力提升有如下方面：交际能力 与人沟通的能力，不用多说。主要提升方式参加各类需要交际的活动 ，多说多想多听。提升该能力的有效途径之一如，参加一些组织，社团等等。逻辑思维能力 个人思考问题时的方式，解决问题的方法等。多看心理学，数学，逻辑学等相关方面的书籍，多去思考问题，解决问题。
提升能力素质。能力是一个人的知识智慧在工作中的综合体现，即完成一定活动的本领，能力素质是个人素质的核心。要把工作做优需注重培养自身四个能力：一是应变创新能力。敢于面对挑战、抓住机遇，敢想、敢干、敢变。二是交际协调能力。
做自己能做的事 做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。
提升自己各方面能力 从仪态上：穿着要符合自己年龄、身材、个性，符合各种场合；走路背直，女孩子速度别太快，别扭。吃东西别狼吞虎咽，别发出“啧啧，或叭叽”的声响。和人交谈时：眼睛正视对方鼻子周围；别手舞足蹈，别咄咄逼人；要微笑，保持一定距离；语气和蔼，诚恳。
理论学习不够深入。对理论武装头脑的紧迫性认识不足，理论学习不够重视，学习自觉性、积极性和主动性不足，学习专题不突出，针对性不强，不分层次，一般通读多，重点精读少，做读书笔记更少。对理论的钻研不深入，没有在把握邓小平理论的科学体系上下功夫。对理论学习浅尝辄止，不求甚解。
学习是一辈子的事情要提高自己的综合素质，就必须加强学习。是要善于自我思考。一个人要高效率、高质量地做好各种工作，就必须善于自我思考。是要善于自我比较。要增强比较意识，做到在比较中识别长短，在比较中鉴别优劣，在比较中开拓创新。是要常年自我积累。
在学习内容上求“广”，在学习方法上求“活”，在学习态度上求“严”，从而加快知识更新和理念更新。要以此次学习党代会精神为契机，认真学习和深刻理解党代会精神的科学内涵，努力学深学透，联系统计工作实际，在应用中转化学习成果，不断提高自身的政治素养。 二是要提高做好统计工作能力。
锻炼意志力：让意志力成为解决问题的工具，增强遇到困难时的毅力和勇气，勇敢面对困难。 打好基础：掌握学科的基本原理，有技巧地掌握、消化、熟记基本知识，建立知识体系。 吸收新知识：多接受新技术、新思想、新发展，提高对新知识的学习热情，掌握与实践有关的知识。
快速阅读是一种经过训练的高效学习方法，它能够将视觉器官感知的文字符号直接转换成意义，消除潜在的发声现象，实现眼脑直映。结合记忆训练，这种学习方法能够显著提高学习效果。眼脑协调能力快速阅读可以通过训练来培养大脑和眼睛的协调能力。
提高学习能力与学习效果可以通过以下方法实现：良好的时间管理： 确定学习计划并合理分配时间，确保每天都有固定的学习时间，并且合理安排学习内容的顺序和时间分配，避免拖延和临时抱佛脚。培养专注力： 在学习时集中注意力，避免分心，可以通过断断续续的学习和休息来维持专注力。
通过眼脑直映的训练，我们可以快速地将视觉信息转化为有意义的内容，从而提高学习效果。精英特速读记忆训练如果你对快速阅读不太了解，我推荐你试试精英特速读记忆训练。这个软件可以帮助你快速提高阅读速度和记忆力。每天练习1-2个小时只需每天练习1-2个小时，几个星期后就会有明显的效果。
五是次序温习法。学习时间充足、学习内容已基本上把握的自学者，能够离去书籍，逐章节从头至尾的温习记忆。可将内容按节、目梳理，梳理不下去的一部分，再下过心思去学。因为有次序定义，人的大脑识别技术非常容易产生逻辑性，提升记忆理解，可进一步提高学习实际效果。六是基础理论结合实际法。
树立学习的态度：拥有积极的学习态度是提高终身学习能力的关键。要相信自己可以不断学习和成长，保持好奇心和求知欲，愿意接受新的知识和挑战。制定学习计划：制定明确的学习计划可以帮助你更好地组织学习内容和时间安排。设定学习目标，分解为具体的任务和时间表，有助于提高学习的效率和效果。
1、抓住成长机会 成长的机会可遇不可求，不是随时都有的，所以你要做好充分的准备，别停止学习。平时多积累，多锻炼，当机会来时，一定要抓住。
2、第一，要学会写材料，这个是提升工作能力的基本技能。 我们考公考或者是事业单位的一些岗位，都是需要经过申论或者是面试的毒打的。这个其实就是写材料的一个真实写照了，只不过这个是用嘴或者是用笔作不是真正的单位材料写作。
3、提升个人能力实用篇让自己增值变优！ 情绪管理和调控、执行能力、复盘总结能力。
4、正确心态是提升工作能力的基础 心态决定一切，无论对工作、生活还是学习，积极向上的心态都至关重要。有的人能保持心态端正，不受周围不良环境的影响，这样的人精力充沛，学习效率高。
一个人外在的形象是其内在素质的集中体现，内在的素质是外在形象的根本内容，是外树形像的必要前提。因此，树立自身的形象，就必须加强自我学习，只有不断加强学习，才能提高自我综合素质。怎样才能提高综合素质，达到树立良好形象和目标，我的体会是应从以下五个方面去做：一是要加强自身学习。
为什么要提升自身素质 教师提升自身素质是时代发展和社会的需要。现代教育对教师的要求越来越高。培养具有创新精神和实践能力的人才，首先必须有一批忠诚教育事业、有献身精神、知识广博、治学严谨、锐意进取、勇于创新的师资队伍。教师提升自身素质是学校发展的需要。
齐峰同志深知，要做一名群众信任的好干部，必须不断加强学习，要用科学的、先进的、正确的理论武装充实自己的头脑，指导各项工作，从而全力提升为人民服务的能力。因此参加工作以来，只要有时间，就不遗余力地进行学习。
学习可以锻炼自己的逻辑思维能力，丰富自己的生活和社会等各方面知识 是为以后步入社会打好坚实的基础。学习者必须具有有意义学习的心向。即积极的将新旧知识关联起来的心向。有意义学习的心向，是指积极主动地把符号所代表的新知识与学习者认知结构中原有的适当知识加以联系的倾向性。
从实践中学习，从书本上学习，从自己和他人的经验教训中学习，把学习当作一种责任、一种素质、一种觉悟、一种修养，当作提高自身管理能力的现实需要和时代要求。同时，学习的根本目的在于运用，要做到学以致用，把学到的理论知识充分运用到工作中，提高分析和解决问题的能力，增强工作的预见性和创造性。
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