脑科学提升学习能力(脑科学能帮助我们开发记忆潜能吗?)

  • 时间:2024-06-06
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书单|脑科学+提升记忆力最有价值的8本书

《魔术记忆》:全球最权威的记忆力提升专家凯文·都迪认为,每个人的大脑都是一台具有摄影记忆潜能的高性能计算机。激活这个能力,可以记住想要记住的一切。人脑的使用就像是建立一个英语单词、数字、名字、记忆、日常信息的“档案”。

《魔术记忆》在让你掌握如何“归档”资讯的同时,还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动,才能得到最佳效果。只要确实按照《魔术记忆》的指导进行练习,你一定会获得到预期的效果。提高记忆力的小建议 让大脑安静。

我们的记忆存储在一个非常小的容器中大脑,大脑比世界上最大的计算机还要复杂。下面是我为你们整理的提高注意力的书籍有哪些的内容,希望你们喜欢。简单有效的快速记忆法 《超级记忆》这本书的作者是东尼博赞。

《记忆之术》古希腊人开创许多门艺术,其中包括了“记忆之术”。本书所讲述的正是这门被遗忘的神秘的古代希腊技艺。

脑科学家洪兰:激活孩子大脑,这3点就够了

洪兰教授指出,游戏不是学习的敌人,它是学习的伙伴,游戏是大脑成长的营养剂,它使大脑产生脑衍生神经滋养因子(BDNF)。小时候不会跟别人玩的孩子,长大后只会玩电玩游戏,因为电玩游戏这种没有生命的玩伴能够忍受孩子重复、不合理的咒骂和殴打而不离去。

作为脑科学领域的专家,洪兰说:“激活大脑最好的方式,就是运动、阅读和 游戏 ”。如果家长能懂一些脑科学知识,在养娃的路上将会少花很多冤枉钱,也更加轻松。

著名的脑科学专家、教育家洪兰教授,曾做过一个演讲《从脑科学的角度告诉你为什么要阅读》我非常幸运的在孕期看到了这个演讲,并且从孩子出生后就一直在实践洪兰教授提到的激活孩子大脑的3个方法,我自认为效果明显。

如何理解基于脑的学习

基于脑的学习,即以适合于脑的记忆、理解的自然方式去建构学习过程,是最富有成效的;是巧妙地学习,而不是辛苦地学习。用好错题本,把学习中出现的错误转化成重要的学习资源,以锁定教、学重点,从而提高学习效率。

神经学习过程包括四个基本步骤或系统:(1)信息输入,(2)模式加工,(3)动作输出,(4)注意。在下一章中,你将了解到,上述每个系统都在本书描写的学习问题中具有重要的作用。下面我们进行简单的阐述。信息输入 按照从开始思考、学习,到控制自己行动的顺序,大脑首先要从体内外接收信息。

大脑建构知识的质量依赖于学习者的兴趣、先前已有的知识和环境的丰富程度。尽管个体是通过经验来建构基本的知识的,但是,建构的质量依赖于大脑组织和储存事件方方面面关系的好坏。学习者会使用他们已经建立的知识来解释新的材料。因此,学习者大脑中知识的建构依赖于他们的兴趣、先前已有的知识和环境的丰富程度。

第四章 脑——目标1:为学习营造情绪氛围 每一个分享的经历都清楚地表明在学习中,情绪的重要性。 理解并阻止压力情景下的注意力转移很重要,特别是在学校环境里需要学习的时候。 营造学习的情绪氛围,可能是一位老师每日工作中最重要的事情,在bbt模式中教师通过两个层面来考虑情绪氛围。

左脑追求记忆和理解,它的学习方法是通过学习一个个的语法知识来学习语言;右脑不追求记忆和理解,只要把知识信息大量地、机械的装到脑子里就可以了。 右脑具有左脑所没有的快速大量记忆机能和快速自动处理机能,后一种机能使右脑能够超快速的处理所获得的信息。

比如,在有语境的情况下理解歧义句根本不存在什么问题,但是,电脑却要经过大量的计算之后才能作出判断,而且这一判断可能只有逻辑上的合理性。 人类学习的脑机制是非常复杂的。从整体看,学习过程是神经网络的建构过程。从局部看,网络中各个部分的建构又与不同类型的学习任务联系在一起。